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学会高血压日常管理,快来找“我的医生”

[提要] 高血压,作为我们生活中的一种常见慢性病,近几年正逐渐呈现年轻化趋势发展。有数据显示,我国每2个成人中就有1人处于高血压前期,而高血压前期患者,5年之内有60%的人会发展为高血压病。一旦出现高血压...

      高血压,作为我们生活中的一种常见慢性病,近几年正逐渐呈现年轻化趋势发展。有数据显示,我国每2个成人中就有1人处于高血压前期,而高血压前期患者,5年之内有60%的人会发展为高血压病。一旦出现高血压,这些人群就要通过长期使用降压药来稳定身体中的血压水平。

注:图片来源于网络,如涉及版权问题,请联系告知

      但降压药并不是万能的。国家基层高血压防治管理指南中曾指出,高血压治疗要遵循三原则:首先要降压达标,不论采用何种治疗,将血压控制在目标值以下是根本;其次是平稳降压,患者应长期坚持生活方式干预和药物治疗,保持血压长期平稳;最后,对高血压患者应进行综合干预管理。

      可以看到,高血压患者除了按照医嘱服用对应的降压药,还需要学会对疾病进行生活方式干预。生活方式干预也称之为非药物干预,这要求患者在日常生活中采用规范的生活方式防治高血压。但对于大部分高血压患者而言,没有医生的及时指导,很难做到这些。因此,加强患者对高血压的认识和自我管理,同时与临床医生建立清晰明确的交流沟通,无疑是攻克高血压大关的第一步。

      为此,国内健康行业专业服务商上海常笑健康咨询服务有限公司(简称常笑健康)便面向大众推出“常笑医学社”平台。患者只需要一台智能手机,在常笑健康微信公众号菜单“我的医生”里与自己的主治医生绑定后,便可获得专属医生的线上咨询服务,可以随时与医生沟通自己的身体状况、服药情况、病情进展及治疗方案,查看医生提出的定制化健康指导。值得注意的是,除高血压以外,生活中常见的其它疾病均可在线向医生咨询。

      关爱自己就从现在做起,学会高血压日常管理,快来常笑健康找“我的医生”吧! 



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